Mit dem Kurs kann man sich grundlegende Kenntnisse zum Thema „Sicherheit im Sport“ aneignen und durch Tests/Übungen überprüfen.
Zudem werden wesentliche Grundlagen zur "sicheren" Gestaltung von Sportstunden und gesundheitsförderenden Inhalten vermittelt.
- Lehrgangsleitung: Patrick Rodriguez Rubio
- Lehrgangsleitung: Marc Sandmann
- Lehrgangsleitung: Niklas Scholz
- Lehrgangsleitung: Matthias Ehlenz
- Lehrgangsleitung: Patrick Rodriguez Rubio
- Lehrgangsleitung: Marc Sandmann
- Lehrgangsleitung: Niklas Scholz
- Lehrgangsleitung: Ulrike Volkenandt
- Die physikalischen Eigenschaften des Wassers und Wirkungen auf den Organismus
- Die Entwicklung von der Wassergymnastik zum Aqua Fitness
- Der Aqua Fitness Kompass
- Bewegungsmerkmale der Aquajoggingtechniken
- Die Grundbewegungen im Flach- und Tiefwasser
- Grundlagen der Belastungs- und Intensitätssteuerung